750.080Nieuwe sporthype op Aruba
De nieuwste sporthype op Aruba heet Stand-Up Paddle Board Yoga. Het is een combinatie van traditionele yogabewegingen en het Stand-Up Paddle surfen. Het staand surfen is een eeuwenoude Hawaiaanse sport, ontwikkeld om langere afstanden te kunnen afleggen.
Voorloper op het gebied van Stand-Up Paddle Board Yoga is de op Aruba wonende lerares Rachel Brathen. Deelnemers krijgen een breed board mee en gaan onder begeleiding van Brathen het water in. Op het water krijgen de sportievelingen al snel te maken met de golven van de zee. De instabiliteit neemt toe en dus heb je meer spierkracht nodig om jezelf in balans te houden.
Stand-Up Paddle Board Yoga draait om concentratie en evenwicht. Uiteraard geniet je tegelijkertijd van het helderblauwe water en de warme zonnestralen. Lessen in Stand-Up Paddle Board Yoga worden onder andere aangeboden bij het Manchebo Beach Resort.
